Musikalität und Depression ?

Würde man heute, angesichts der gestiegenen Energiepreise und im Sinne der Nachhaltigkeit, nicht mehr machen.

 

Meine Schilderung war stark verknappt.
Vom ersten Kennenlernen bis zum Paarstatus dauerte es etliche Wochen, von da bis zur Hochzeit nochmal über ein Jahr.

Ich habe das Ganze nur erwähnt, weil es sehr deutlich macht, was ich tue, wenn's mir schlecht geht, denn zum Grämen und im Leid versinken fehlt mir einfach das Talent.

Deshalb spreche ich auch sofort an, wenn mir in der Beziehung etwas missfällt.
Meine Frau hat mir mal wegen eines albernen Missverständnisses ein Jahr lang gegrollt, doch auf alle diesbezüglichen Fragen stets abgewiegelt, es sei nichts...
Monatelang etwas in mich reinzufressen, beharrlich den "Elefanten im Raum" zu ignorieren - das könnte ich überhaupt nicht, es würde mich wahnsinnig machen.

 

Hi,

in diesem Zusammenhang fällt mir immer Leonard Cohen ein: I don't trust my inner feelings. Inner feelings come and go. (Leonard Cohen, That don't make it junk)

 

Gute, sehr informative Seite.
Ich bin da gleich auf das gestoßen:
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/ursachen-und-ausloeser
In Kürze, es gibt immer psychosoziale und neurobiologische Aspekte.
Letztere sind zumindest bei den Ursachen mehr oder weniger "gottgegeben". Unsere genetische Disposition können wir nicht mehr ändern.

Aber wir können etwas an unserem psychosozialen Umfeld tun, damit wir die Gefahr reduzieren, an einer Depression zu erkranken. Das meinte ich vorhin mit "Seelenhygiene".
Gerade Leute, die offenbar eine ungünstige genetische Disposition haben (z.B., weil es in der Familie schon mehrere Depressionserkrankungen gab), sollten da besonders gut auf sich aufpassen.

 

Als bekennender depressionist glaube ich nicht an an eine genetische Disposition der Depression. Aber schon daran, das vielen Depressionen ein Mangel an resilienz zu Grunde liegt. Und das ist schon häufig exogen, z.B. durch Vorgelebtes in der Familie oder Erziehung.

 

Mag sein, aber ich würde zwischen "depressiver Stimmung" und einer schweren klinischen Depression unterscheiden.
Letztere äußerte sich bei meiner Ex-Verlobten darin, dass sie Tage am Stück ausschließlich im Bett verbrachte, im verdunkelten Zimmer. Sie war dabei faktisch nicht ansprechbar.

Andere Leidende haben quasi "eine dunkle Wolke über ihrem Kopf", können ihren Alltag jedoch einigermaßen bewältigen.
Und dann gibt es noch die unauffälligen Leidenden, die man nur bei näherer Bekanntschaft identifizieren kann, wenn sie ihre negative Grundstimmung sowie allgemeine depressive Weltsicht äußern.

Meine Frau beispielsweise war während ihrer schlimmsten depressiven Phase sehr aktiv, allerdings mit andauernder schlechter Laune, gab nichts von ihrer Gefühlswelt preis und zeigte sich allem gegenüber ablehnend, sogar unserem Sohn.
Auslöser war der Tod ihres Bruders gewesen, ihres letzten direkten Verwandten.
Sie verfügt also über eine entsprechende Disposition, ließ sich aber durch ein liebevolles und optimistisches Umfeld (= mich) wieder aus ihrer Höhle locken.

Bei meiner Ex-Verlobten waren hingegen Hopfen und Malz verloren, sie hatte endogene Depressionen, die nicht auf irgendwelche Erlebnisse oder Traumata zurückgingen, "es überkam sie einfach".

 

Ich will nicht unken, aber so eine Nahtod-Erfahrung steckt man wahrscheinlich auch mal nicht eben so weg, oder?

 

Ich hatte mehrere Thrombosen und 1994 sowie 2005 je eine Lungenembolie. Marcumar habe ich irgendwann abgesetzt, da mir die Kontrolle der Koagulation auf Dauer zu lästig war. Etliche Jahre nahm ich nichts, bis mich vor wenigen Jahren wieder eine Thrombose heimsuchte. Seither nehme ich Eliquis. Glücklicherweise ohne Neigung zu Depressionen.

Was ich eigentlich sagen wollte: eine Lungenembolie ist keine Nahtoderfahrung. Sie ist zwar ein ernsthaftes Ereignis, aber ich habe schon schlimmeres erlebt.

 

Interessant. 2017 wurde schon festgestellt, dass der Wirkstoff gegenüber ASS keinen Mehrwert hat.

Das sollte hier ohne größeren Aufwand funktionieren.
https://www.pei.de/DE/arzneimittels.../nebenwirkungsmeldung-verbraucher-inhalt.html

 

Es gibt

Hast du diesen Weg gewählt?
https://www.bfarm.de/SharedDocs/Formulare/DE/Arzneimittel/Pharmakovigilanz/aa-uaw-melde-bogen.html
Ich habe das selber nie machen müssen, hätte aber vermutet, dass es ohne Feedback abläuft, registriert wird und das Amt ab einem Schwellenwert an Fällen tätig wird.

Meist wird das Zeug ja gut vertragen, sporadisch gibt es aber Benommenheit, Kopfschmerz, Müdigkeit mit verdächtig enger zeitlicher Assoziation, wird auch in der Fachinfo geführt. Depression ist nicht gängig aber angesichts dieser Nebenwirkungen auch nicht abwegig.

 

Zwei Dumme ein Gedanke. Geht wohl auch, ich glaube in dem Fall passt BfArM eigentlich besser, oder?

Da hast du vielleicht was vertauscht?
Zur hier angesprochenen Thematik (Sekundärprävention VTE) war Rivaroxaban deutlich besser als ASS, Leitlinien-ändernd.
https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/nejmoa1700518
@Bernd: die Daten für Eliquis sind aber keineswegs schlechter zu der Frage…

 

Danke! (Auch wenn Informationen nur den bereichern, der sie liest. Der Rest glaubt halt weiter das eine oder andere…)

 

Das ist nur ein Entwurf , der noch im Speicher war und sich wieder in den Post geschlichen hat. Also seid schön vorsichtig. Diese Zeilen waren eigentlich gelöscht!!

 

Man kann nur anbieten, zugreifen müssen die Menschen selbst.

 

Warum? Auf welchen Beitrag beziehst Du Dich?

 

Kant nennt es „das moralische Gesetz in mir“, das den Menschen mit seiner Persönlichkeit und möglichen Größe ausmacht und stellt das dem „bestirnten Himmel über mir“ gegenüber, der uns an unsere Winzigkeit und Vergänglichkeit (sogar die unseres Planeten) gemahnt.
Zwischen diesen beiden Spannungspunkten müssen wir unsere Balance als Individuum finden.

Das mit der inneren Stimme scheint mir also genauso plausibel und erfolgversprechend wie gefährlich.

Ein ganz wesentlicher Aspekt für seelische Gesundheit ist Selbstwirksamkeit.
Auf die innere Stimme zu hören und entsprechend zu handeln kann dafür ein goldener Impuls sein.
Herauszufinden, dass die innere Stimme vorher manipuliert wurde, dagegen ein Abgrund.