Sax spielen & Blähungen

Ich habe im letzten Jahr so viel Sax (Alt+Tenor) gespielt wie nie zuvor.
Drei Tage in der Woche, pro Tag ca. 2h

In letzter Zeit "kämpfe" ich verstärkt mit -Blähungen und zuviel Luft im Bauch-
Also ganz allgemein, nicht jetzt expliziert beim Spielen oder kurz danach.

Frage an "unsere medizinische Abteilung"
Frage an "Leidengenossen"

Ist ein Zusammenhang zwischen Saxspielen und Blähungen
denkbar oder sind meine Überlegungen völliger Quatsch ?

Danke !

VG

 

In welche Richtung spielst Du Dein Sax?

 

@quax
du meinst, mein Gedanke ist Quatsch,
weil die Luft geht ja raus und nicht rein beim Spielen ?!
Hab' ich dich richtig verstanden ?

VG

 

Ich bin kein Flatologe, aber Praktiker. Quatsch wäre sicherlich, zu sagen, dass Blasen Blähungen verursache. Aber das Kontrollieren von Blähungen fällt bestimmt schwerer, wenn Bauchmuskeln und Zwerchfell und alle Konzentration anderweitig beschäftigt sind.

 

Die Frage wäre vlt auch, was hast vorher in der Zeit gemacht?

 

@gaga
nee, beim Spielen selber hab' ich keine Probleme.

Ich esse seit Herbst 2016 kein Fleisch mehr.
Seit dem sind mir Blähungen nicht fremd.
"Zu viel Luft" is' auch nicht immer, aber immer öfter.

VG

 

@murofnohp
Da war'ns vlt. nur 2 x die Woche Sax.

Und mehr Arbeit und "ganzheitliche Bewegung", nicht nur sitzen in Wohnung wg. -C.-
VG

 

Vlt mit Darmbakterien aus der Apotheke oder Brottrunk vom dm probieren?
Wenns ned hilft, machts koan Schaden

 

Wenn's sehr stört >>>>>>Ernährungsberatung.
Die DIY-Methode: Beobachten, nach welchen LM vermehrt die Winde wehen.
Oder jeweils ein LM für eine längere Zeit komplett weglassen und beobachten.
(Oder halt als Nachschlag üben)

 

Dann hat es nichts mit Saxophon zu tun.
Das sind die Winds of Change.

 

Hallo bthebob!

Schon mal dran gedacht, dass Set. - Up zu reinigen. Vielleicht sind irgendwo unerwünschte Bakterien am Mundstück, Blatt oder Sax dran.

LG

 

Blatt tauschen, Desinfektionsmittel anwenden, wo es geht usw. Ich selber lege mein Mundstück in (ab u. zu) verdünnten Essig und reinige es danach gründlich. Das Blatt nach jedem Spielen abwüschen. Blattetui und Bissgummi nicht vergessen.

 

Zitat von @bthebob aus #6:
"Ich esse seit Herbst 2016 kein Fleisch mehr.
Seit dem sind mir Blähungen nicht fremd."

Vermutung von mir (kein Wissen): das Fleischweglassen ist nicht die Ursache sondern dass du jetzt MEHR Gemüse isst oder andere Gemüse dazugekommen sind.

Schau' mal hier in der Liste "Blähende Lebensmittel" nach, du weist ja selbst am besten welche Gemüse seit dem Fleischverzicht dazugekommen sind.
https://reizdarm.net/wp-content/uploads/2016/03/Blaehende-Lebensmittel_reizdarm-net.pdf

Gruß
Klaus

 

Eigentlich alles, was Spaß macht
Ich kann mich doch nicht ausschließlich von (gegrillten) Rindersteaks ernähren - oder doch?

 

@Gisheber
Danke !
Und lustig ..... genau diese Seite hatte ich vor 1,5 h ausgedruckt.

....und mit Schrecken lesen müssen, das Knoblauch, vor Wochen mit Begeisterung
grade wiederentdeckt, nicht so gut ist.

Genau wie Haferflocken.
Hab' ich nie gekannt. Ideal bei Hunger "zwischendurch"

Gr. Tasse Gemüse Boullion + 4 EL Haferflocken.
Schmeckt gut ..... aber laut dieser Tabelle

Ab morgen wieder Schnitzel satt ?
Nee, ..... dann fang' die Knochen wieder an zu schmerzen !

VG

 

Wie sang schon der Kraudn Sepp:
„Und de Sennerinnen auf da Oim (Alm, Alp)
Die tanzen so staad
Sie können nicht anders
Weil‘s d‘Rührmilli (Buttermilch) blaht“

 

Hallo,
neben all den feuilletonistischen Antworten hier mal ernsthaft ein medizinischer Hinweis:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1365-2036.2009.04208.x
Der Artikel referiert vor allem Probleme wie Sodbrennen und andere Symptome bei Bläsern.
Man kann sich vorstellen dass gerade beim beim Saxophon der Gebrauch des Zwerchfells mit dem tiefen Einatmen auch einen gewissen Stimulus auf die Darmtätigkeit ausübt.
Sozusagen auch verdauungsfördernd ist. Ob dann die Ernährungsgewohnheiten einen Kofaktor darstellen um das von dir geschilderte Phänomen zu erzeugen mag auch sein.
Also "Quatsch" ist es nicht......
VG

 

Nanana

 

@MP_TS in #17

Die Moll-Parallele zu diesem Beitrag ist, wenn bei Asterix und Obelix der Schmied zu dem Fischhändler sagt "dein Fisch stinkt".
Das Bild von der daraus resultierenden Rauferei dürften viele kennen:
https://www.klangundkleid.de/img/co...brettchen-asterix-kaufen-6-20151026155316.jpg

Jetzt noch die Fische durchSaxophone ersetzen dann passts ins Forum ...

Auf geht's!

Gruß
Klaus

 

Bewegungsmangel ist auch nicht gut.