The Rabbit Exercise :-)

Ich weiß selber nicht ob man effizienten Luftverbrauch oder bessere Mundwinkel trainiert oder beides. Aaaaaber: Man wird besser, kann Töne länger spielen, spielt zunehmend sicherer und leichter mit weniger Energieverbrauch und besserem Ton.

Eine von diesen Übungen, die man sollte, könnte, etc., wenn man nur Lust drauf hätte.
Früher beim Skifahren mussten wir so Sachen machen wie den Baseball- oder den Charleston-Schwung. Dabei macht man ungefähr alles gezielt „falsch“, dreht über den Oberkörper oder fährt nur auf dem Bergski. Wenn man das, auch im Gelände, ohne größere Blessuren endlich hinbekam, war “normales” Skifahren am Ende kinderleicht. In diese Kategorie würde ich die Übung einordnen.

 

Es geht darum, die Ringmuskulatur zu stärken und bewusst zu nutzen, um das Mundstück abzudichten, damit diese Aufgabe weniger von Ober- und Unterlippe übernommen wird, so dass die Unterlippe lockerer bleiben kann und das Blatt freier schwingt, also mit gleicher mehr Luft mehr Sound rauskommt.

 

Ihr seid super, danke für die Erklärung!

 

Die Spieler kommen von unterschiedlichen Schulen, der ganz am Anfang von der Teal-Schule (U-Ansatz, Lippe wie ein Gummiband um das Mundstück), das Allard-Konzept ist eigentlich ein komplett anderes.
Daher ist es doppelt interessant, dass die Übung bei beiden "Schulen" auftaucht.

Joe Allard sagt es im Video: Obere Zähne und Lippe EMPFANGEN den Druck (Unterkiefer via Unterlippe - Zähne gleich Hammer am Klavier, Lippe gleich Filz), GEBEN keinen.

Hier eine Erklärung des Muskelzusammenspiels bei Teal:


Das Allard-Konzept erklärt Joe ja im Video selbst, bzw. auch hier:

 

Die Åbung, bei der man einen Bleistift unter die Oktavklappe klemmt und dann versucht, tiefe Töne sauber und sanft anzustoßen, möchte ich bei dieser Gelegenheit åbrigens auch noch einmal empfehlen.

 

Åbrigens - mitt namn är Jårgen. Jag ska träna nu. Åben - kapitå?....

 

Ja, die Übung ist sicher gut.
Als Ergänzung sähe ich aber Doublelip, also oben die Lippe leicht reinzuziehen. Da merkt man am Schmerz, was man oben macht, bzw. habe ich Schüler, die dann total flat werden, je weiter es raufgeht.

 

Det är inte min skuld att slutexamina vara så långtråkiga.

 

Ich habe wie gesagt in Sachen Oberlippe das Problem, dass meine Oberlippe recht kurz ist und ich sie nicht viel Bewegen kann, vielleicht liegt es auch daran, dass ich lange einen extremen Überbiss hatte (inzwischen dank Kieferorthopädie nicht mehr). Jedenfalls bin ich gegenwärtig nicht in der Lage, double Lip zu spielen, ohne auch hierbei meine Lippe mit den Händen zu bewegen oder meine Kiefer stark zu verrenken.
Aber wenn ich könnte, würde ich double lip definitiv ausprobieren.

Bei der Übung mit dem Bleistift von oben merke ich immer wieder, dass sie auch schnell meinen Sound hässlicher macht, wenn ich sie zu viel anwende. Spiele ich dann etwas Sopran, ist der Sound auf dem Alt so, wie ich ihn haben möchte. Wie das alles zusammenhängt, weiß ich nicht.

 

Jetzt habe ich Bilder im Kopf.

 

Das wird im hohen Alter auch immer wichtiger.


Jedenfalls, @Ton Scott, habe ich eine Frage an dich

Ich habe heute beobachtet, dass mein Ton, wenn ich auf dem Mundstück mit S-Bogen spiele, einen Halbton höher wird, wenn ich die Oberlippe mit der Hand hochziehe.
Was sagt das über meinen Ansatz aus?

 

Da ich nun meine Oberlippe etwas gedehnt habe, kriege ich auf dem Sopran sogar gerade noch einen double lip-Ansatz hin (-: Den werde ich beim
weiteren Üben mal erproben. Es ging also doch!

 

Ich bin zwar nicht @Ton Scott und kein Zehntel so kompetent, da der aber gerade noch beim Gassi gehen ist:
Es sagt, dass sich der Ansatz verändert und du nicht die eine Lippe unabhängig von der anderen steuern kannst. Deswegen fand ich den Lippenhochheber keine schlechte Idee. Die Frage ist allerdings schon, ob man für jede Nebenübung eine Krücke mehr in der Schublade braucht…

 

Mir selbst fällt auf, dass ich zwar meine Ringmuskulatur nutze, aber sehr merkelmäßig die Mundwinkel runterziehe.

 

Tut mir leid, da überforderst Du mich.
Ich würde mich auch nicht zum Skaven der Übung machen lassen, sie einfach zu benutzen um aufmerksam zu sein wie die Kraft eingesetzt wird, und wo sie hingeht, was die Reaktion auf einen Muskeleinsatz ist, und ob das effizient ist.

Das war wohl kaum Absicht bei ihr, und Du bist dafür zu jung schätze ich
https://www.eucerin.de/hautzustand/alternde-haut/marionettenfalten

 

Und warum hast Du Dich dann nicht als Merkelnachfolger beworben?

 

So wie bei ihm sieht es bei mir ungefähr aus, wenn ich mich konzentriere.
Erinnert an die Anweisung (beim Skringer?), das Ich-beiße-in-eine-Zitrone-Gesicht zu machen (oder an die Gage von heute abend zu denken).

 

Mir fehlt leider Merkels positve, jugenfrische Ausstrahlung, ich bin zu verbraucht und leer für das Amt des Bundeskanzlers, das erfordert ausgesprochen viel Charisma.

 

Und einen trainierten Ringmuskel.